Anleitung für Väter und Partner: vor, während und nach der Geburt

Der Entbindungstermin rückt näher und es sind nun 9 Monate vergangen, in denen auch dein Partner die Schwangerschaft genau verfolgt hat. Seine Rolle ist sehr wichtig für die Geburt des zukünftigen Babys: Er steht dir bei der Geburt aktiv zur Seite.
Aus diesem Grund müssen auch Partner, die das erste Mal Vater werden, lernen, ihre Nervosität zu kontrollieren und bereit sein, mit den verschiedenen Situationen umzugehen, die die Geburt eines Kindes mit sich bringen wird. Hier ist ein kleines Handbuch für zukünftige Väter mit Tipps, die vor, während und nach der Geburt in die Praxis umgesetzt werden können.

Vor der Geburt

Stelle die Kliniktasche mindestens 15 Tage vor dem erwarteten Datum in der Nähe der Tür bereit.
Denke daran, sowohl den Koffer mit der Kleidung für die Mutter als auch den mit der Kleidung für das Baby mitzunehmen, falls nicht alles in einer Tasche gepackt ist. Besser alles am selben Ort zusammenstellen, damit du in der Eile der beginnenden Geburt nichts vergisst.
Halte die erforderlichen Dokumente bereit: Rezepte, Mutterpass und die Ergebnisse von EKGs und Blutuntersuchungen, insbesondere wenn sich deine Partnerin bereits für eine Periduralanästhesie (PDA) entschieden hat. Vergiss außerdem nicht ihre Gesundheitskarte und das Stammbuch, falls ihr verheiratet seid. Wenn ich nicht verheiratet seid, braucht deine Partnerin ihre eigene Geburtsurkunde.
Denke daran, die Kontaktdaten von Familie und Freunden im Krankenhaus bereit zu haben, um sie über das glückliche Ereignis zu informieren.
Versuche außerdem so schnell wie möglich herauszufinden, auf welche Vaterschaftstage du Anspruch hast und welche Rechte du bei der Arbeit hast.
Vergiss nicht, auch deine persönlichen Dokumente mitzubringen: Personalausweis, Führerschein und Geld, um eventuell während des Wartens auf die Geburt etwas zu essen und zu trinken zu kaufen. Solltet ihr unverheiratet sein und du die Vaterschaft anerkennen wollen, brauchst du zudem eine Vaterschaftsanerkennung.
Wenn die Geburt in einer Privatklinik stattfindet und du dort auch ein eigenes Zimmer hast oder ihr ein gemeinsames Familienzimmer habt, bereite auch für dich eine Tasche mit Wechselkleidung, Pyjama, Hausschuhen, Zahnbürste, Zahnpasta und Duschgel vor.
Wenn andererseits die Geburt in einem öffentlichen Krankenhaus stattfindet, ist es besser, sich im Voraus über die Regeln der Struktur bezüglich der Anwesenheit von Vätern zu informieren.
Wenn dir die Route mit dem Auto zwischen Haus und Krankenhaus unbekannt ist, solltest du besser einige Tage im Voraus die Strecke abfahren, um Überraschungen zu vermeiden und dich nicht zu verfahren, wenn es Zeit für die Geburt ist.
Gleiches gilt für das Parken im Krankenhaus: Finde besser im Voraus heraus, wie und wo du das Auto schnell abstellen kannst. Die Alternative ist, ein Taxi zu rufen. Halte in diesem Fall immer die Telefonnummer des Taxiunternehmens bereit.

Der Tag der Geburt

Die wichtigste Regel: Bleibe ruhig und zeige viel Verständnis für deine Partnerin.
Sobald ihr im Krankenhaus ankommt, fragst du sofort nach dem zuständigen Gynäkologen und der Hebamme.
Falls die Wehen bereits sehr nah beieinander sind, begleite die werdende Mutter sofort zur Station und kümmere dich dann um die Anmeldung und andere Formalitäten.
Wenn ihr beide das möchtet, gehe mit in den Kreißsaal. Geh hinter den Kopf deiner Partnerin, wenn sie das auch so möchte. Von dort aus wirst du sehen, wie das Kind herauskommt und wirst ihr am besten helfen, die letzten Presswehen zu ertragen. Du kannst ihren Kopf und ihre Schultern unterstützen, damit sie ihre Bauchmuskeln besser kontrollieren kann.
Versuche, ihr während der Geburt Mut und Selbstvertrauen zu vermitteln und ihr beim Atmen zu helfen. Vielleicht habt ihr ja entsprechende Techniken zusammen in einem Vorbereitungskurs gelernt.
Wenn die Wehen häufiger und intensiver werden, bleibe ruhig und versuche, deiner Partnerin zu helfen, die Wehen zu veratmen. Zeige ihr immer dein Vertrauen und lasse sie fühlen, dass sie die Situation kontrollieren kann.
Sprich zwischen den Wehen mit deiner Partnerin, lenke sie ab und lass sie sich entspannen. Sei immer natürlich und versuche, sie nicht zu sehr zu bemitleiden, sie könnte dadurch ungeduldig werden.
Wenn deine Partnerin deine Hilfe ablehnt, sei nicht beleidigt.
Es ist besser, mit der Anwesenheit anderer Familienmitglieder bis nach der Geburt zu warten, es sei denn, die werdende Mutter fordert sie ausdrücklich an.
Wenn eine Überwachung durchgeführt wird, kannst du den Fortschritt der Wehen auf dem Monitor verfolgen.

Nach der Geburt

Nach der Anspannung der Geburt wirst du dich gleichzeitig glücklich und müde fühlen. Die Gesellschaft von Familienmitgliedern wird dir guttun, um den Moment zu teilen und Luft zu holen.
Deine Partnerin freut sich sicherlich über ein kleines Geschenk. Nach allem, was sie durchgemacht hat, ist das ein klares Zeichen von Dank und Liebe.
Vergiss nicht, dein Kind beim Einwohnermeldeamt zu registrieren.
Mach dich zu Hause nützlich: Wechsle die Windeln, stehe in der Nacht auf, wenn das Baby schreit und wiege es in den Schlaf.
Gehe mit dem Baby in einem Tragetuch spazieren – eine einfache Möglichkeit, eine Beziehung zu ihm aufzubauen.
Lerne, das Baby zu baden: eine wunderbare Gelegenheit, Zeit mit deinem Baby zu verbringen und deiner Partnerin etwas Entspannung zu gönnen.

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